後期(火・3)時間割表へ
    ダンスB
  ダンスの基礎基本を学びパフォーマンスする
DOI SHINOBU 
土井 忍
2単位 
1〜4年 
後期 
30004548

ダンスのためのウォーミングアップ、ストレッチ、筋力トレーニングを行うことによって、身体をよりよい状態で維持するための実践的方法を修得し、踊ることの楽しさを学ぶ。また、授業全体を音楽と共に進め、音楽と、人の心の密接な結びつきについて学習する。
1.ジャズダンスの基本的な能力の開発。
2.音楽のリズムによる動きづくり。

評価方法: 技術的な評価は一応行うが、出席点及び受講態度や学習意欲を重視して評価を行う。

注意事項: 運動着および室内用シューズを着用すること。出来ればジャズダンスシューズが望ましい。ジャズダンスシューズ希望者には、授業時にインフォメーションをする。
○ダンスステップとコンビネーション(踊り)は比較的アップテンポな曲で行い、リズムに乗って踊りながらジャズダンスの基本的な技能を習得できるように授業を展開するので、踊りの上手下手に関係なく誰でも履修できる。
○履修定員30名。履修希望者が定員を超える場合は抽選。

授業計画――――――――――――――――――――――――――――――
1.授業内容の説明・諸注意・調査
2.ダンスのためのウォーミングアップ
3.ダンスのためのストレッチング
4.ダンスのための筋力トレーニング
5.首、肩、胸、腰のアイサレーション
6.身体の軸について−プリエ
7.ターンアウトと足の使い方
8.バランストレーニング
9.ダンスステップとコンビネーション1
10.ダンスステップとコンビネーション2
11.ダンスステップとコンビネーション3
12.ダンスステップとコンビネーション4
13.ダンスステップとコンビネーション5
14.ダンスステップとコンビネーション6
15.ダンスステップとコンビネーション7