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健康科学論A |
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近年、日常生活における身体活動の低下が生活習慣病の罹患率を高めていると言われている。この運動不足と深く関わる生活習慣病を防ぐためには、活動的な日常生活を送ることが重要となる。 そこで本講では、生活習慣病について、また、身体運動がもたらす効果について理解を深め、履修者自身が活動的な日常生活のために何をすべきかを考えるきっかけをつかむことを目的としている。 |
評価方法: | 毎回、授業に関する課題を配布する小レポート用紙(コミュニケーションペーパー)に書いてもらい評価する。また、学期末に行なうレポート提出によっても評価を行なう。 |
テキスト名: | 授業中にプリントを配布する |
授業計画―――――――――――――――――――――――――――――― |
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