1. | オリエンテーション:受講上の注意、服装、評価の観点、雨天時の授業、用具の準備に関する説明、貴重品の管理方法、更衣室の使用方法、授業の進め方、その他のガイダンス |
2. | テニスの基本:ラケットの握り方、フォアストロークの基本フォーム、ボールの打ち方(打ち上げ連続)、トスの方法。 |
3. | テニスの基本:ラケットの握り替え方、バックストロークの基本フォーム、ボールの打ち方(打ち上げ連続)、トスの注意点、他者への貢献。 |
4. | サーブの基本、トスの上げ方、フォローの仕方、イメージプレーの意味、サーブ&サーブレシーブの繰り返し |
5. | 安全管理とマナーの基本、審判、ルールの習得、ゲームの流れの習得。 |
6. | ダブルスゲームの基本、審判方法の徹底 |
7. | ダブルスゲームの基本、審判方法の徹底、マナーとテニススポーツ文化の背景理解 |
8. | ゲームの円滑な推進、プレイの概念理解、ダブルスゲームの進め方。 |
9. | 〃 |
10. | スポーツの楽しさの理解、「視」「観」「察」の理解、イメージの修正、円滑なダブルスゲームの推進 |
11. | 〃 |
12. | 分かる、出来る、イメージするという繰り返しの理解、伝える、表現するという意味の理解、円滑なダブルスゲームの推進 |
13. | 分かる、出来る、イメージするという繰り返しの理解、伝える、表現するという意味の理解、円滑なダブルスゲームの推進、授業のまとめ |